昨天頂著艷陽，參加了全國銀髮族槌球錦標賽新北市初賽開幕！
每一位參賽的大哥大姐都不畏懼高溫，在草地上專注比賽。其實，去年全國大賽的冠軍就是在我們新北市喔！堪稱新北之光啊，期待今年可以再接再勵，囊括更多獎項😃
昨天我在現場遇見一對精力充沛、神采奕奕的夫妻，完全看不出已經90幾歲了，槌球真的是銀髮族的保健之道。鼓勵大家多出門多運動，才能活到老健康到老喔💪🏻