
今年中秋節,家裡又有太多吃不完的月餅嗎?不用擔心浪費食物,今天就讓我來教大家如何用綠豆椪,做出 #懶人版綠豆沙牛奶!
這次的主角『綠豆椪』,我特別選用我們樹林在地四十多年的老字號餅店 麗華西點Lihwa。不論是西點麵包或糕點類,用料都很實在,是我們樹林經典的老味道!


《風吹》由 #黃靜雅老師寫作詞曲、#謝漢揚老師製作,而今天則是這首歌曲的 #世界首演! 其實早在今年三月,我就受到兩位老師邀請,以 #水獺媽媽的身分參與這首歌的錄音,這次能夠獲得擔任首演演唱者的機會,真的是很難得的經驗!
第五屆的 #瘋北大兒童上街趣 就在這樣歡樂的氣氛中展開,我跟知名繪本作家 #賴馬 老師一起穿梭在超大型的馬路遊戲場中,一下在公車上塗鴉,一下玩泡泡。很感謝有這麼一群家長為了孩子的遊戲權而努力,也很榮幸,我從第一屆開始就能成為主辦團隊的一員,陪著它一步一步走到今天。明年,我們繼續嗨翻北大吧!

#瘋北大兒童上街趣 今年邁入第五屆!從第一屆開始,我就和活動發起人李玉華、 池元正 一起見證瘋北大一年又一年的長大。
為了慶祝瘋北大的五歲生日,今天我不只和 #水獺媽媽 本獺一起到現場同樂,更帶知名的兒童繪本作家賴馬一起到現場感受熱鬧的氣氛!賴馬老師還直接現場拿出看家本領,把噴火龍帶到彩繪公車上!

民主不會天上掉下來。由民進黨前主席林義雄先生所創立的 人民作主志工團,凝聚一群志工,投注自己三十年的歲月、無私奉獻,一起推動人民做主,共同促使台灣現在成為亞洲民主第一的國家。

「體育暨運動發展部」即將在明年揭牌,為了推廣不同的 #新興運動,我和吳沛憶、陳培瑜、何欣純委員共同舉辦座談會,邀請許多新興運動的推廣團體,橫跨 #霹靂舞、 #滑板、 #極限單車BMX、 #越野單車、 #匹克球、 #業餘足球 和 #社區棒球,大家各自分享彼此在台灣所遭遇到的挑戰。